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有时间可以浸泡蹭飞

中医美容  2021年03月08日  浏览:1 次

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食材明细

主料 黑米 适量 糯米 适量 红豆 适量

辅料 红枣 适量 胡萝卜 适量 红糖 适量 桂圆 适量 花生 适量 生姜 适量

甜味口味煮工艺一小时耗时简单难度

补血养颜汤的做法步骤

1

备好食材,有时间可以浸泡,可以减少熬粥时间

2

5月动力煤市场积弱难返。备用食材

3

熬制40分钟出锅,至红豆软烂,出锅十分钟加入红糖调味

4

这样就可以啦!

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