熬夜吃辣木，护肝养肝，为你的肝脏减压80%！

摘要：肝脏喜欢“蛋白质”和“维生素”，辣木叶中的蛋白质含量为27.5%，人体必须氨基酸含量较高；每100g辣木叶中含41870.0μg维生素A；155.67mg的维生素E；每天摄入25g辣木叶粉，就可完全满足肝脏的营养需求。

熬夜通宵，影响免疫力，造成气血不足脸色差 最大的伤害是！

因为，肝脏是人体内最大的消化腺，据估计，在肝脏中发生的化学反应有500种以上。

肝脏分泌胆汁，帮助消化饮食；它把吸收的氨基酸合成蛋白质供给我们机体能量，让我们能够精力充沛地完成一天的工作。

肝脏能贮藏和燃烧体内的脂肪，控制我们的体形；

肝脏分解体内的毒素，是人体最大的解毒器官

如果长期熬夜，人体免疫了下降，毒素增加，气血运行减弱，可想而知，对肝脏造成多大的负担！

熬夜吃辣木，为肝脏减负！

熬夜增加了肝脏排毒负担，减弱了肝脏运作动力！吃辣木来补吧！

辣木籽排毒功效，加速新城代谢，补充肝脏营养，解酒防宿醉 为您疲惫的肝脏减轻负担，补充动力！

辣木籽，帮肝脏排毒

辣木籽天然的净化作用，帮助人体排除肝脏毒素。第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一至两个月后，口感变甜，强肝改善睡眠，增强免疫力记忆力的作用。

辣木籽，解宿醉

辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，辣木籽具有较好的保肝护肝、降血压、降血脂、降和的作用。

辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。在喝酒前15- 0分钟吃辣木籽2～ 粒，饮适量水，可防止宿醉，保护肝脏。

辣木籽，给肝脏动力

肝脏喜欢 蛋白质 和 维生素 ，辣木叶中的蛋白质含量为27.5%，人体必须氨基酸含量较高；每100g辣木叶中含41870.0 g维生素A；155.67mg的维生素E；每天摄入25g辣木叶粉，就可完全满足肝脏的营养需求。

辣木籽吃几粒比较好？

1-2粒 在吃完大蒜等味道较重的东西后，嚼实1-2颗后喝水即可除异味，比直接吃口香糖之类的东西更健康，效果也很快。

1- 粒 日常食用的量，一日三次，每次吃完后喝500ml左右的水。可以排毒，促进身体代谢、促进排便、祛斑。

2- 粒 喝酒前15分钟吃辣木籽2～ 粒，较不易醉，醉酒也会减少酒醉后的难受感觉。此外，可缓皮肤过敏， 可以早上，中午空腹吃，吃的时候将辣木籽洗干净，连着辣木籽壳一起吃。

-4粒 调解血糖、血脂、血压。可以早上，中午空腹吃，每次吃 -4颗，吃后喝水。吃辣木籽的同时请注意少吃甜食和重油、重盐的食物。

疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。

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