睡觉流口水是怎么回事流一地可咋办

　　本文导读： 有人睡觉打呼噜，有人睡觉掉眼泪，一觉醒来，你发现泪水浸湿了枕头，可是仔细观察不是泪水而是哈喇子，想必睡觉流口水这件事情，大多数人都经历过，比如说上班族中午在办公室匆忙休息，醒来突然发现桌子上一滩好恶心的水渍。

　　这个时候不仅是怕别人看到尴尬那么简单了，我们要好好检查一下身体，是不是哪里有啥毛病了，毕竟身体的反应就是最真实的，身体不会说谎当然了，我们如 有人睡觉打呼噜，有人睡觉掉眼泪，一觉醒来，你发现泪水浸湿了枕头，可是仔细观察不是泪水而是哈喇子，想必睡觉流口水这件事情，大多数人都经历过，比如说上班族中午在办公室匆忙休息，醒来突然发现桌子上一滩好恶心的水渍。

　　这个时候不仅是怕别人看到尴尬那么简单了，我们要好好检查一下身体，是不是哪里有啥毛病了，毕竟身体的反应就是最真实的，身体不会说谎当然了，我们如果出现这个情况也不必太过惊慌，因为多数情况下可能是我们睡觉姿势不对引起的。

　　那么除了姿势不对以外，睡觉流口水还有可能是以下几个原因

　　面神经炎或中风。面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉。可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆，建议立即到医院进行相关检查。

　　口腔疾病。睡觉流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。这时，可用药促进溃疡愈合，流口水的情况会自动消失。

　　兴奋过度。身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。

　　怎么做能防止睡觉流口水

　　首先一定要端正自己的睡觉姿势，不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉，这样比较容易流口水，要调整为正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向右侧卧睡觉。

　　睡觉之前最好不要吃东西，同时要刷牙或者漱口，配合压线之类的工具清洁口腔，建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟，一定要保证嘴里没有甜咸等味道。

　　如果上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水，最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在，如果有的话尽快做牙齿矫正

　　那么解决我们流口水的健康提示，我们一同关注下，有可能是脾的功能出了些问题，可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物，比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等，推荐莲子红枣米粥，健脾效果不错。

　　另外可能是疾病引起睡觉流口水，比如牙周炎可能引发流口水，某些神经疾病也可能引发流口水，这时候必须尽早到医院检查治疗。

　　看过以上我们对于睡觉流口水的介绍，有没有帮助到你呢?其实身体的反应很多时候是疾病的先兆，所以日常生活中我们必须时刻关注自己身体的变化。