生蚝壮阳吗助孕吗

　　摘要：的确，很多研究发现，吸烟对生育力有不利的影响。比如说吸烟者比不吸烟女性更容易不孕。另外，吸烟还会加速卵泡的耗竭，使得绝经时间提前，容易提前衰老。

　　丹麦的危机

　　近日，丹麦驻华大使馆官方微博发布了一篇文章《生蚝长满海岸，丹麦人却一点也高兴不起来》，立刻引起咱们中国人大面积的激动，尤其勾起了男性的某些遐想。

　　一直传闻生蚝可以壮阳

　　首先我们得了解壮阳是啥意思。壮阳，可以算是的一种说法，指通过各种方法提高肾阳，增强。按照中医的理解，许多食物有益精的作用，都有壮阳的可能。

　　丹麦的这些生蚝，都富含蛋白质、胆固醇等营养素，尤其富含锌这种微量元素。而锌又是精子的重要组成成分，所以吃生蚝有助于提高精子质量，这是真的。

　　男性的，它的原料是胆固醇，生蚝也能很好地提供。所以，生蚝可能是有助性的作用的，不过估计也不会立竿见影起效，多吃几只生蚝就指望晚上能生龙活虎大战几百回合，是大大地不现实。

　　然而，对于吃货来说，这些都是次要的，好吃就可以。对不对！

　　恩哥这里还得提醒大家，适量就好了，吃多了，可能引起体内重金属超标，比如汞（水银），原因都懂得，适合生蚝生长的沿海环境，污染都是存在的。同样，生吃生蚝有感染寄生虫的风险。不管是重金属超标还是感染寄生虫，都会影响到怀孕的。

　　日常饮食对生育的影响其实不大

　　虽然我们一直说，健康的生活方式和合理的饮食摄入有助于提高男女的繁殖力，但是，到目前为止，还缺乏这方面的明确研究证据。

　　也就是说，不管你怎么吃，对于能否怀孕或者生男生女，都没有什么影响。素食主义者、低饮食、抗氧化食物或者富含维生素的饮食，统统都一样。

　　也有很多人问我，备孕时或者怀孕后是不是不能吃辣的，那样会影响怀孕或者引起流产？

　　恩哥笑笑就一句话：四川人都不要生小孩了吗

　　对吸烟：sayno！

　　吸烟的影响大多数人已经比较认可了。

　　的确，很多研究发现，吸烟对生育力有不利的影响。比如说吸烟者比不吸烟女性更容易不孕。另外，吸烟还会加速卵泡的耗竭，使得绝经时间提前，容易提前衰老。

　　对男性而言，吸烟者精子数量和活力会降低，形态异常比例也明显增加。所以啊，吸烟多了可能会让你变得 不行 哦，男同志要慎重考虑，尽快戒烟！

　　酒精的影响不都像你想象的那样

　　很多时候，我们可能会认为饮酒对生育是不利的。

　　然而，恰恰在丹麦，一项研究（也有近 万名女性）结果发现，喝葡萄酒的女性比不喝者更容易受孕。所以，假如我们杀到丹麦去，边吃生蚝，边喝葡萄酒，不是很快就顶着大肚子回国来嘛。

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