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芹菜的切法有哪些

中医新闻  2020年01月16日  浏览:4 次

芹菜的切法有哪些

文章导读

芹菜的营养价值是很高的。我们知道,芹菜具有很好的养生功效,能够对三高人士有一定的预防效果,三高即为血压高,血脂高,血糖高的三高人群。它具有很好的通肠道,利消化的效果。芹菜的切法很简单,如果炒菜可斜切断,这样更利于炒制,如果是包馅,也不要切的过碎,因为过碎会影响口感。

如果是西芹,叶片比较大,应该先把芹菜拍下,然后切斜口。如果是山芹,那就直接切段就可以了,切条,拇指那么长,小拇指那么宽,切片,片刀下去,薄度约5毫米.

芹菜可炒、拌、炝或做配料,也可作馅心。俗话说:“家厨眼中无废料”。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜。

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