墨鱼老鸭汤的做法

墨鱼老鸭汤的做法

文章导读

提起老鸭汤的做法大家也都不陌生，在这炎炎夏季大家都会选择这一道补气补血，生津止渴，去热降火的汤品。但是如何做出美味有营养，健康实惠的汤确实大家考虑的问题。而墨鱼老鸭汤就是个很不错的选择。墨鱼是种营养价值很高的海鲜品，能够滋阴补血，调养身体，加上清凉的老鸭对身体健康有很大帮助，那墨鱼老鸭汤的做法是怎么样？

墨鱼具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效；老鸭具有养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿之功效。现在是夏天要多吃点清凉食...(展开)

食材

主料老鸭800g墨鱼1个辅料盐适量味精适量醋适量

步骤

1.干墨鱼用水泡开洗净

2.墨鱼切片

3.老鸭洗净切大块

4.砂锅放入清水

5.放入老鸭块

6.放切好的墨鱼

7.放醋

8.盖上盖

9.条到中火，炖4小时

10.炖好，放盐和味精

.盛出，慢慢享用。

小贴士

炖汤一定要放点醋哟，易烂又易钙汁出来。

香菇墨鱼老鸭汤

用料  

香菇干七～八颗

小墨鱼干三～四个