小孩晚上出汗特别多怎么办减肥

小孩晚上出汗特别多怎么办

文章导读 孩子爱动，平时运动也很多，所以特别容易出汗，这也是正常的现象。不过，有的孩子睡觉时也会出汗，甚至会把枕巾弄湿，那么孩子晚上出汗特别多怎么办呢？是不是有病呢？其实孩子睡觉出汗还是很正常的，只是家长一定要保持孩子的身体干净，多喝水、勤洗澡，晚上睡觉时可给孩子换一次枕巾。

一、勤洗澡：经常给宝宝洗澡，这样可以保持宝宝皮肤的清洁，同时要在出汗较多的部位，如背部、腋下、颈部等部位涂抹爽身粉，这样可以保持皮肤的干燥，减少出汗。

二、塞小毛巾：在孩子睡觉前，家长可以在其背部和颈部塞上一块干燥的、柔软的手帕或者小毛巾，如果手帕或者小毛巾被宝宝的汗水浸湿了，要及时更换新的干燥的，一直到宝宝停滞出汗，这样可以保证宝宝背部和颈部的干爽，还能防止宝宝由于出汗而着凉。

三、多喝温水或者汤水：宝宝如果出汗比较多，则其身体内的水分丧失的也会比较多，所以要及时补充水分，这样可以避免孩子发生脱水的情况。

四、不要捂太厚：宝宝的衣着和被子应该与大人相当，尤其是冬天，不要给孩子穿太厚或者盖的太厚，防止出汗过多的情况。

如果宝宝在睡觉的时候大汗淋漓，甚至整夜都在流汗，并伴有食欲不振、睡不安稳以及精神萎靡等情况，一般说明宝宝的身体可能出现了一些问题，应该及时带孩子到医院进行检查和治疗，防止孩子病情的恶化。

宝宝出汗多千万不要擅自做主给孩子服用药物，以免用药不当给孩子的健康造成影响。

莱芜男科医院咋样藤黄健骨丸治跟骨刺吗孕妇吃什么最补钙