哪些教育方式能取代体罚听听心理专家的回答

　　虽然很多人或许都意识到，体罚或是暴力并非正确处理教育孩子的方式，但很多时候，要么控制不了自己的情绪，要么认为没有其他方式能起到更好的教育目的，因而还是选择了对孩子动手，其后果往往是得不偿失。

　　面对这个中国传统家庭常见的教育问题，专家指出，家长首先要学会控制自己的负面情绪，其次尽量做权威型的父母，在与孩子相处时找到正确惩罚孩子的方式。

　　不体罚还能教育好孩子吗？专家：不妨试试计时隔离

　　孩子由于心智发育尚未成熟，经常犯这样那样的错误，小错误家长可以用言语的方式予以斥责，但遇到孩子犯大错时，除了动手体罚外，似乎就找不到让孩子认错长记性的方式了。

　　在教育孩子的时候，家长因孩子的错误而愤怒是正常的，但专家表示，由于孩子往往意识不到暴力和纪律惩罚的区别，因此体罚对孩子教育起到的其实是反效果， 暴力虽然能发泄家长的愤怒，但可能对孩子造成心理创伤。要想正确惩罚孩子，不妨试试国外的一种计时隔离方式。

　　家长可以让犯错的孩子到房间单独呆一段时间，然后在房间门口等着。在这个过程中，不管孩子怎么发火吵闹，家长都不要服软和退让，就在一边看着和陪着孩子。让孩子意识到自己是犯了错误，如果下次再犯错，则可能面临被隔离或是不被家长关注的情况，这样的教育方式效果要比狠狠揍孩子一顿要好得多。

　　当然，如果实在因为孩子的教育问题或是工作生活琐事而生气时，专家提醒家长应学会及时处理自己的负面情绪，这样才能避免孩子成为家长的 出气筒 .

　　首先，如果察觉到自己的情绪不好时，应尽量在回家之前表达出来。而当孩子犯错时，家长需要把自己的愤怒情绪向孩子呈现出来，在陈述的过程中，不仅负面情绪会逐步减弱，而孩子也能体验到家长的感受。

　　最后，家长应学习情绪管理，给自己的负面情绪找一个突破口，比如说游泳、拳击、冥想等方式都是不错的情绪释放途径。家长能合理调节自己的情绪，自然就能减少因为一时生气而忍不住向孩子动手的几率。