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怎么做宝宝辅食西兰花鸡好吃了

中医新闻  2022年03月04日  浏览:6 次

怎么做【宝宝辅食】西兰花鸡好吃?学做【宝宝辅食】西兰花鸡需要哪些食材?为您提供【宝宝辅食】西兰花鸡的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味【宝宝辅食】西兰花鸡!

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:人

【宝宝辅食】西兰花鸡的简介:  我家宝宝吃的食物基本上是蒸的,因为蒸的烹饪方法能很好的保留食物的原汁原味,营养也不容易流失。

【宝宝辅食】西兰花鸡的食材:主料:  鸡蛋1个  西兰花5g 辅料:   油适量  盐适量  精肉5g  胡萝卜5g   【宝宝辅食】西兰花鸡的做法图解步骤:

上述针对房地产市场的限制措施出台后在昆州具体还会有所调整。但他了解到 1.准备的材料:精肉、鸡蛋、西兰花、胡萝卜

2.将鸡蛋打散

3.取西兰花的绿色部分,剁碎

4.剁碎胡萝卜

5.将剁碎的西兰花和胡萝卜还有精肉末一同放入蛋液中,

6.搅拌均匀后放入同量的凉白开

7.上锅蒸4、5分钟即可

小贴士:  蒸的时候时间不要太长,以免鸡蛋液变黑。

西兰花最好取绿色的部分,这样容易剁碎。

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