辅助治疗食道癌常练长寿功法

　　摘要：食道癌是常见的恶性肿瘤之一，占消化道恶性肿瘤的第一位。多见于40岁以上的男性患者，通常与饮酒、嗜饮烈性热酒、食酸腌菜等习惯有关。 现在人们为了能强身健体往往都练起了各种气功、太极等功法，而《长寿功法》是以中医理论为基础，以防病治病为核心，以科学锻练为手段，以保健长寿为目的而创编的一套完整的修炼人体功能的功法体系。该功法第一步站功可以强五脏、调六腑；第二步坐功可以安五脏、通六腑；第三步卧功可以洗五脏、浴六腑；第四步行功可以使脏腑经气正常运行，达到天人合一，促进脏腑祛浊返清、祛邪扶正，疏通经络、平衡阴阳、从而使人健康长寿。

　　食道癌是常见的恶性肿瘤之一，占消化道恶性肿瘤的第一位。多见于40岁以上的男性患者，通常与饮酒、嗜饮烈性热酒、食酸腌菜等习惯有关。最初症状是患者偶感吞咽困难，甚则吞咽时感到疼痛，难以进食。中医学认为，本病的形成多因忧思郁怒、脾伤气结、津液不得布、聚而为痰、痰气交阻于食道；或嗜食辛辣、助湿生痰、损伤津液、津少液枯、气不运行、血液枯竭等。《长寿功法》之自疗食道癌功法包括站、坐、卧、行四步功，对多种肿瘤有一定的效果。

　　预备姿势：

　　两脚分开，与肩同宽，脚尖朝前，平放地上，头正身直，百会朝天，挺胸收腹，沉肩垂肘，两膝微屈，膝盖与脚尖相齐，舌抵上腭，唇齿轻合，双目垂帘或轻闭（高血压留视线），两掌自然下垂，掌心向内，十指向下，掌指微微分开。

　　意想：

　　从头顶百会穴顺身体向下到两掌内劳宫穴，再顺全身向下到两脚涌泉穴全身放松七遍。

　　再从头顶百会穴顺身体向下到两掌内劳宫穴，再顺全身向下到两脚涌泉穴全身通七遍。

　　练功姿势：

　　将右掌的内劳宫穴对压住中脘穴，掌指向左；

　　再将左掌的内劳宫穴对压住右掌的外劳宫穴，掌指向右；

　　益气破瘀，解毒散结。用于中、晚期食道癌引起的食道不适、吞咽困难、疼痛、噎嗝反涎等病症。