山药木耳炖鸡的做法
中医新闻 2019年11月15日 浏览:4 次
文章导读吃是人生中非常重要的一件事情,现在人们对健康是越来越重视了,许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜,希望自己能吃得健康一些,山药木耳炖鸡的做法很简单,而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的。
1、鸡腿一个洗干净备用。
2、将鸡腿切成块。
、将姜切成末。
4、炖汤的锅中添半锅水,开大火将其烧开。
5、将泡好的干木耳洗干净捞出来,山药切成段备用。
6、另一个炉灶上放上炒锅,开大火将锅烧热,锅热后放入姜炝一下锅,然后放入鸡块,再放入少许十三香,十三香将鸡肉翻炒。
7、将鸡肉炒变色。
8、炒变色的鸡块倒入炖锅中,锅开后转中火盖上锅盖炖十分钟。
9、十分钟后放入山药和木耳,锅开后转小火盖上锅盖继续炖一个小时。
10、一个小时后放入盐,味精进行调味就可以出锅了。
11、一碗美味的鸡汤端上桌。
山药木耳炖鸡这道菜的烹饪过程中,要注意调料的把握,下了酱油不要再下太多的盐,否则会影响口感。
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