宫爆鸡丁家常做法是什么

　　宫爆鸡丁是非常有名的一道美食，相信所有人都吃过，因为在全国各地都非常流行，吃宫保鸡丁不仅是美味享受，还能补充蛋白质、维生素以及多种矿物质元素，吃宫爆鸡丁可以强壮筋骨，能够滋补五脏，能够增强身体抵抗力等等，下面是宫保鸡丁的家常做法。一、黑豆爆鸡丁主料：鸡胸，黑豆配料：青椒丁，红椒丁调料：盐，味精，糖，鸡蛋，淀粉，料酒，葱末，姜末1、先将鸡胸用刀切成丁，然后进行腌味，上浆。2、炒勺上火，放入油，烧至四成热时下入鸡丁滑油捞出。 、留底油，用葱、姜炝锅，放入黑豆、青椒丁、红椒丁煸炒，然后下入滑好的鸡丁，调好味，用淀粉勾芡、淋明油，出勺装盘。二、酱爆鸡丁鸡脯肉 50克，黄瓜50克，葱20克，甜面酱50克，白糖5克，味精2克，鸡蛋清1个，湿淀粉 0克，汤50克，猪油500克，精盐1克。1、将鸡脯肉、黄瓜、葱均切丁。2、鸡丁用精盐1克、蛋清、湿淀粉20克拌匀上浆，下入四成热油中滑散至熟，倒入漏勺。 、炒锅内留油20克，下入葱丁、甜面酱炒香，下入黄瓜丁、汤、白糖炒开，用湿淀粉勾芡，下入鸡丁翻匀，淋明油装盘即成。三、成都爆鸡丁主料：鸡胸脯肉250克，辅料：荸荠50克，青椒 0克，调料：植物油20克，江米酒15克，酱油10克，玉米淀粉10克，白砂糖5克，醋5克，香油10克，味精 克，豆瓣辣酱5克，大葱5克，姜2克，白皮大蒜5克1.将鸡肉切丁，加酱油、淀粉拌匀腌 0分钟；2.荸荠去皮洗净切丁； .青椒去蒂、籽洗净切丁；4.酱油、米酒、白糖、醋、淀粉、味精、香油、水调成味汁备用；5.炒锅注油烧至七分热，放入鸡丁过油，捞出控油；6.炒锅留底油烧热，下入葱姜蒜爆香，放入荸荠、青椒丁、鸡丁、调味汁翻炒均匀即可。