薄荷和鱼腥草一起煮水有何功效减肥

薄荷和鱼腥草一起煮水有何功效？

文章导读 薄荷的味道是非常不错的，很多糖果以及口香糖甚至牙膏都有薄荷味，由此可见人们是多么的喜欢薄荷。实际上，薄荷是一种植物，也是一种中药材，有的时候人们常常将薄荷与鱼腥草弄混，这也是值得理解的，毕竟不是所有人都是专业人士。那么问题来了，薄荷和鱼腥草一起煮水喝有什么功效?

鱼腥草属清热解毒药，功能清热解毒利尿通淋消痈排脓;薄荷属疏散风热药，功能疏散风热，清肝明目利咽透疹，所以两药均能清热，可以同用，治疗内部有热等。

鱼腥草怎么吃

鱼腥草是我们日常生活中常见的一种中药，其药用价值是非常的高的，特别是在夏天吃一些鱼腥草能够很好。

鱼腥草营养丰富，是人们喜爱的野生佳蔬。鲜鱼腥草含蛋白质2.2%，碳水化合物6%，脂肪o.4%，还含有维生素C和钙、磷、钾、铜等微量元素。

可生食也可熟食，凉拌、炖肉、煮粥、熬汤、炒菜、泡茶均可。鱼腥草拌莴笋、豆芽、芹菜等，清香可口，可治支气管炎;鱼腥草炖肉，可使肉汤更加鲜美可口，可治咳嗽;鱼腥草煮面条，有清火作用;鱼腥草煮粥，可治热毒;鱼腥草晾干，夏季辅以茶叶饮用，既能解渴，又有药效。贵州少数民族喜食鱼腥草，用鱼腥草妙肉片、妙肉丝、炒腊肉。鱼腥草拌野葱，堪称一道名莱。以鱼腥草为原料可以制成鱼腥草咸菜、鱼腥草茶、鱼腥草酒、鱼腥草饮料、冲剂、针剂等。常食鱼腥草食品，可起到有病治病、无病防病的作用。

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