每天泡一朵小“野花”，排除毒素

摘要：有些阴虚火旺的人会受不起参茸等的温热滋补，就可以吃银耳，滋润而不腻滞。富含着最天然的活性胶质，能滋阴润肺，对老年人的慢性支气管炎、肺原性心脏病都有一定疗效。 每天泡一朵小 野花 ，排除毒素，慈禧太后都离不开它!

银耳

甘，淡，平

补肺益气，养阴润燥。

《全国中草药汇编》

关于银耳，早在清朝太医唐荣川《本草问答》就有记载： 慈禧痢下，百医莫治，容川投以耳汤一剂，服后立愈，慈禧自此常服之。 福建古田产的活耳更不用说，是银耳中的极品。寻找田野出品的，一上线就销量飙红，好评不断，现在库存不多，需要的主子们可以自取~

万物生息，泉水出露。寻田活耳就生长在这样的地方。

像有些的人会受不起参茸等的温热滋补，就可以吃银耳，滋润而不腻滞。

这富含着最天然的活性胶质，能滋阴润肺，对老年人的慢性支气管炎、肺原性心脏病都有一定疗效。

生了大病身体虚弱的人吃了能促进排毒，增强身体的耐受力。此外，活耳有补脾开胃、安神助眠的功效。很多人都说，吃了一段时间睡得比以前好了。

不只是补虚，对这些人来说也尤其适宜~

爱生气

易疲劳

气色差

少寐

大便干结

气短乏力

津少口渴

虚劳

爱吃甜的

【食用方法】

泡发的活耳撕成一朵一朵的小花，加上水和适量冰糖熬煮，一道简单的银耳羹就做好了，口感浓甜润滑，滋养肌肤。

喜欢在夏天吃烧烤喝啤酒、一不小心就会暴饮暴食的朋友，可以做一道稍微复杂的银耳羹，养胃养脾：

银耳石斛羹

原料：

铁皮石斛纯粉、银耳、冰糖、鸡蛋

制法：

1.石斛纯粉温水化开后，和银耳一同放入锅中

2.加水，煮沸后小火炖1个小时

.将冰糖熬成汁，兑入鸡蛋清，搅拌后冲入银耳锅中

还可以根据喜好，加入温润补血的红枣、清凉解火的莲子或百合等等，消暑效果更佳。

本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。

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