一勺醋五样功你若会用很轻松

　　摘要：其实我们买的护发素也是通过硅油+弱酸性来闭合毛鳞片的，用醋洗头有类似护发素的作用，但是不含硅油，这也符合很多人的愿望。 大家都知道醋是一种常用的调味品，但是很多人可能不知道，醋是由高粱、大米、玉米、小麦等天然谷物发酵而来的，本身营养价值极其丰富，又是少见的酸性较强的纯天然酿品，只要方法得当，能在护发、养发等方面能发挥很大的功效！

　　一、为什么头发喜欢醋？

　　首先因为头皮是弱酸性环境，毛鳞片在弱酸性环境下会加速闭合，也就是我们常说的 柔顺 ，所以洗发的水里加一些醋，是可以让头发变得柔顺，并且更有利于头发生长环境，醋中的水溶性维生素可以给头发提供营养。其实我们买的护发素也是通过硅油+弱酸性来闭合毛鳞片的，用醋洗头有类似护发素的作用，但是不含硅油，这也符合很多人的愿望。

　　此外，醋本身也是一种有益健康的特殊饮品，在日常生活中经常用来降血压和降血脂。醋泡黑豆等食物被认为是能养发、长寿的偏方，功效非常强大。

　　二、用醋护发的用法

　　1、洗发的水里加醋

　　这个方法发姐之前也介绍过。醋和温水的比例最多1：10，最好用米醋和苹果醋。首先正常洗头发，然后倒上一盆温水，倒出 瓶盖左右的醋进去搅拌一下。用这样醋水清洗头发10分钟左右，让醋和头发充分接触，最后是用清水再冲洗一遍，让头发自然干就可以了，头发会变得非常柔顺，掉发量也减少。

　　2、用醋做护发素

　　准备一杯醋（200ml）、一小勺甘油（5ml）同时倒入容器中，然后搅拌均匀就是一瓶最简单的纯天然护发素了，如果觉得味道有点太酸，还可以加入薰衣草或者迷迭香精油（这两类精油最滋润头发）。洗完头后，将自制的醋护发素倒入脸盆大的热水中浸泡，然后再和简单冲洗就可以了，因为这种护发素不含硅油，所以和头皮接触也没关系，护发效果不比商店护发素效果差，而且完全不伤发哦！

　　三、醋泡黑豆

　　黑豆本身就是有益头发健康的食物，醋泡黑豆能促进人们更好吸收黑豆中的花青素，让黑豆效果更大化。中央电视台的《中华》有一期介绍常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事，老人每天吃10粒醋泡黑豆，头发不掉、身体硬朗，70多岁眼不花手不抖，非常让人羡慕。

　　四、醋泡姜

　　中央电视台《中华医药》除了介绍过醋泡黑豆，还介绍过醋泡姜。节目中路老爷子吃醋泡姜40多年，被赞 90岁的年纪，40岁的心脏 ，越老越。认为醋泡姜可以有利于人的肝脾功能，肝脾功能正常，人的头发、指甲、皮肤这些外在的表现就更加健康，衰老的程度看上去也变慢了。

　　五、醋泡花生

　　营养学认为醋和花生非常搭配，花生营养价值高，但是脂类含量高、油腻感强，而醋可以解腻生香，吃下去清热活血。民间经常有醋泡花生降血压的说法，可以降低血压、软化、促进血液循环。而 发为血之余 ，血液循环顺畅了，头发自然乌黑亮泽，不掉不断。

　　以上这五种方法，有外用护发的，有内服养发的，都是非常好的养发护发方法，而且几乎没有难度。喜欢用天然方法护发的朋友们，不妨保存起来，有时间一定要试一试！

　　主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、周围循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。