首页 >> 中医减肥

辣椒酱拌炒饭的做法

中医减肥  2019年11月13日  浏览:6 次

  文章导读吃得好,我们才能拥有更健康的身体,不过现在有很多人却忽略了这一点,往往要等到疾病发生了才去重视饮食,其实辣椒酱拌炒饭的做法简单,味道可口,只要简单的几个步骤就可以让自己和家人品尝到美食,又保证了健康,何乐而不为呢?

  1、把鸡蛋打入碗里

  2、加入盐

  、搅拌匀

  4、把米饭倒入搅拌匀

  5、平底锅加油热后,倒入拌好鸡蛋的早饭

  6、翻炒几分钟蛋汁微收干加入酱油

  7、在炒几钟待米饭金黄就可以出锅了

  8、准备好辣椒酱和切好葱花【辣椒酱我是自己做的香辣油辣椒酱,味道真的很好,辣椒酱的做法参考我的另一篇食谱_香辣辣椒酱】

  9、把米饭装好盘子,葱花洒在周边,在把辣椒酱装饰好就可以了

  记得在做辣椒酱拌炒饭的时候一定要掌握火候,否则容易粘锅影响了食物的色相,从而影响大家的食欲。根据个人的口味放一些辣椒、酸醋即可。

一岁半小孩便秘怎么办
小儿流鼻血
血脉瘀阻应该怎么治疗
友情链接