很多人在休息时间时总是显得衣服懒洋洋的样减肥

摘要：很多人在休息时间时总是显得衣服懒洋洋的样子，吃东西叫外卖，买东西上淘宝，都不爱下床。其实这样的懒要不得！因为太懒你可能会患上这5种疾病！一起来了解一下吧。 别让兰端成为习惯，太懒也致病！

1、营养过剩

很多肥胖者就是因为自己太幸福，每天一起来就吃。而太会 享福 者多贪食，天天不离佳肴美味，过量摄入高脂肪、高蛋白、高糖饮食，而体力消耗几乎降到了最低限度，热量的 收入 大于 支出 ，于是营养过剩，导致脂肪在体内堆积，显得体态臃肿，出现双下巴、大肚皮，动辄气喘吁吁，淋淋。

2、智能降低

因为长时间不工作大脑功能是用进废退。事业上勤奋的人，能使大脑增加释放脑啡肽等特殊生化物质，脑内的核糖核酸含量比普通人的水平要高10% 20%。它们能促进脑垂体分泌神经激素组成的新的蛋白质分子。这种蛋白质被人们誉为 记忆分子 ，对促进记忆和智力的发展颇有助益。而逸多劳少，不善用脑的人，由于大脑机能得不到充分发挥，脑啡肽及脑内核糖核酸等生物活性物质的水平降低，若长期如此，则使大脑功能呈渐行性退化思维及智能逐渐迟钝，分析判断能力降低。这种人往往显得气量狭小，反应迟钝，懒散健忘。

、免疫力下降

人体免疫功能动则盛，惰则衰。贪图安逸者活动甚少，久之会使机体的免疫功能降低，加之体重超重，易于罹患高脂血症、高血压病、动脉、等疾患。

4、心理折磨

太多过分的安逸，他们不接触社会者一直过一个人的世界。而且经常沉湎于不良情绪之中，这是因为他们甘居平庸，迷恋轻闲，得过且过，事业上无所作为，自然会引起周围人们的不满以及反感，这就容易引起矛盾。

5、未老先衰

很多事件证明。一些中年人的健康亦有赖于心理上的平衡，有赖于保持一定的紧张性。过逸少动可使中年人对外界环境的适应能力降低，易致未老先衰。究其机理，乃是劣会影响内分泌功能，而内分泌功能的不良改变又会反过来增加人的紧张心理，形成恶性循环，殃及体内一系列代谢过程，贻害身心健康，进而导致早衰。

身体可是革命的本钱， 懒癌晚期 的朋友们真的不能再懒下去了！是适合起来做做运动、做做家务，活动一下自己，才能拥有更健康的身体！

适用于以示波法测量成人的收缩压、舒张压和脉率，其数值供诊断参考。

小孩健脾胃的药有哪些安徽牛皮癣医院地址孩子脸色发黄