这些食物千万别一起吃容易出事

　　本文导读：生活中，我们在吃东西的时候总会搭配着吃，这也是十分正确的做法，搭配食物吃能让我们的营养更加均衡，但我们一定要注意，这几种食物是不能随意搭配吃的。一、大葱跟大枣同食 导致脾胃不和大枣能补脾和胃，益气生津 生活中，我们在吃东西的时候总会搭配着吃，这也是十分正确的做法，搭配食物吃能让我们的营养更加均衡，但我们一定要注意，这几种食物是不能随意搭配吃的。

　　一、大葱跟大枣同食 导致脾胃不和

　　大枣能补脾和胃，益气生津，滋心润肺。大葱具刺激性气味的挥发油和辣素，能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和哦。

　　二、瓜与香蕉同食 导致肾衰与关节病加重

　　瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾28 ~472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和瓜，避免雪上加霜。

　　三、橘子和柠檬同食 导致消化道溃疡穿孔

　　橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。尤其是柠檬，不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。

　　四、马铃薯和香蕉同食 面部生斑

　　马铃薯含蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素，维生素。香蕉含果糖、蛋白质、维生素。但是马铃薯和香蕉同食时，两者会发生化学反应，产生毒素，导致面部生斑。不过，食用相差15分钟以上就可避免脸上长斑。

　　五、蜜与豆腐同食 导致腹泻

　　豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类，二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。

　　其实除了这些食物以外，还有许多人食物都是有着不能一起搭配的食物，因此子啊生活中我们做菜的时候一定要注意了。