冬食西洋菜排骨汤可清燥润肺止咳

摘要：冬食西洋菜排骨汤可清燥润肺止咳，冬季我们应该如何润肺止咳呢？西洋菜有清燥润肺、化痰止咳和利尿等功效，是治疗肺热咳嗽、鼻出血的理想蔬菜，用它煮成的汤素有“天然清燥救肺汤”之美誉，对慢性咽喉炎、咳嗽有一定的辅助治疗作用。   组成：西洋菜500克、排骨500克、生姜 ～4片、蜜枣2枚、调料适量。

  制法：将排骨用开水洗干净，蜜枣洗净、去核、稍浸泡，西洋菜洗净，将各种材料放入瓦煲内，加清水，武火煲沸后改为文火煲 0分钟，调味即可。   功效：西洋菜有清燥润肺、化痰止咳和利尿等功效，是治疗肺热咳嗽、的理想蔬菜，用它煮成的汤素有 天然清燥救肺汤 之美誉，对、咳嗽有一定的辅助治疗作用。排骨含有蛋白质和丰富的钙与磷，对促进儿童身体的生长发育及防止老年人有一定作用。适于日常饮用或冬日打边炉或烧烤后吃，对肺热咳嗽者有辅助治疗作用。

清燥润肺。用于燥气伤肺，干咳无痰，气逆而喘，咽干鼻燥，心烦口渴。

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