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如何弄土豆泥呢

中医保健  2020年01月14日  浏览:6 次

如何弄土豆泥呢

文章导读

很多人都想做土豆泥来吃,特别是很多小宝宝们,宝宝在几个月的时候吃东西的话是很不容易消化的,这个时候大人们也很担心给宝宝吃的食物会是不消化的,而这个时候就可以给宝宝做土豆泥来吃了,并且宝宝也特别的喜欢吃这个土豆泥,土豆泥是用土豆做的,软软的适合孩子吃,那么这个土豆泥是如何做的呢?

土豆泥是更利于宝宝消化和营养吸收的一种饮食方式,所以说家长们在准备这些食物的时候一定要注意给宝宝准备食物的这些方法,现在就一起去了解一下宝宝土豆泥的制作方法吧!

土豆去皮,洗干净切成两三厘米厚块块。放在水里煮熟或者蒸熟,熟到可以用筷子轻松戳穿就可以了。把熟了的土豆捣成泥(怎么成泥,自己想办法)。用适量的牛奶(或者鸡汤、肉汤、排骨汤。随便,你喜欢什么口味就用什么汤,用清水都行。

你想稀点就多放点)放在锅里煮开,把土豆泥放到锅里加入黑胡椒粉、盐,鸡精(宝宝吃的话口味最好不要太重,自己吃就随便你)搅拌均匀出锅就可以了。 我昨天都弄了一锅,不比肯德基的差!

土豆的淀粉含量比较高,吃了之后很有饱腹感,所以很多人都喜欢吃土豆。在一些西餐厅里面,他们会把土豆做成土豆泥,这样做出来的味道也非常好,很受消费者的欢迎,其实,西餐土豆泥自己在家也可以做。

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