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猪肉与6种蔬菜搭配营养翻倍

中医保健  2020年01月19日  浏览:4 次

猪肉与6种蔬菜搭配营养翻倍!

文章导读 猪肉是人们餐桌上最常见的一款肉类。你知道猪肉搭配什么吃好吗?今天给你介绍最适合与猪肉搭配的6种蔬菜。

猪肉+黄瓜

黄瓜性味甘凉,具有清热、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黄瓜烧肉是由黄瓜与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配而成的,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。适合于烦热、阴虚干咳、体虚、乏力、营养不足、便秘者。

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