中医养生茶葡萄美容茶

【中医养生茶】——葡萄美容茶

葡

萄

【材料】新鲜葡萄若干，绿茶、冰糖适量。

【冲泡方法】将新鲜葡萄洗干净，去籽，切碎。将适量绿茶放入杯中，冲入沸水，然后在放入切碎的葡萄，一起闷泡5分钟，再调入冰糖后即可饮用。

【调养功效】绿茶中含有大量的茶多酚，茶多酚是良好的抗氧化剂。而葡萄中含有的类黄酮也是一种强力的抗氧化剂，可清楚体内自由基，从而起到抗衰老的作用。

【适宜人群】一般女性均可饮用。

【饮用禁忌】糖尿病患者不宜饮用。

【温馨提示】吃葡萄时，我们一般都把葡萄皮吐掉。殊不知葡萄皮是一种良药。葡萄皮中还含有一种可降低血压的成分，具有良好的降压和抗动脉粥样硬化作用。