气非气益寿需补气

偏方秘方 2019年08月03日浏览：5 次

摘要：气非气，益寿需补气。气之在机体，属于整体作用的有以上几种，如就局部而言，则五脏各有其气，但两者互相资生、互相联系，又是不可分割的整体，且其总的生成，都是胃气为根本。如张景岳说：“盖胃气者，正气也，犹言人之正气，即由于胃气之所出。”五脏之气，主要是概括了五脏的各自功能，如心气有推动血液循环的作用，脾气主管人体的吸收消化，肝能贮藏血液、主疏泄等。此外，还有经络之气、六腑之气等，它们又各具有自己的功能。 1.保卫肌表、抗御外邪

《黄帝内经》里说：正气存内，邪不可干，意思是只要正气充实于体内，外来邪气是不能侵犯于人体的。《黄帝内经》又说：邪之所凑，其气必虚，这是说邪气之所以侵犯人体，是因为人体的正气虚弱了。这些都说明了人体正气盛，体健，则能抗拒外邪的入侵，若气弱，外邪则易犯之。

2.激发推动、运行体液

人体各脏腑经络的生理活动，血液的循环，津液的敷布，都得依靠气的激发和推动，若气虚推动无力，脏腑经络的功能就会减退，或者发生血流瘀阻，水液留滞等疾患。

.固摄体液，不使溢泄

脾气可以统摄血液的流行，不使溢出脉管之外;卫气主司汗孔的开合，根据人体的需要调节汗液;肾气能节制尿液或，使之有规则地排泄。若气虚不固，可发生出血、多汗、遗尿、等症候。

4.温煦人体，维持体温

人体要维持正常的体温，主要依靠气的温煦作用，若气的温煦作用失于调节，则出现四未不温、畏寒怕冷等症。

综上所述，气对于人体的生命活动是十分重要的。要想延年益寿，就必须注意补充人体的气。

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