常常被它折磨得睡不着
药膳食疗 2020年01月18日 浏览:5 次
鼻炎的疗养方法 穴道按摩可以帮助你
说到鼻炎很多朋友都深有体会,常常被它折磨得睡不着,有时候还会影响工作,反正鼻炎就是给生活带来了很多的不便。鼻炎是鼻腔疾病中的一种,主要是由于细菌、病菌、各种理化因子影响了我们鼻腔内的粘膜,导致我们鼻子出现鼻炎。出现鼻炎的朋友会感觉自己经常有这些症状,比如鼻塞、流涕、嗅觉下降、头痛和食欲不振等。鼻炎给我们的带来了很多不变,下面就给大家介绍下鼻炎的疗养方法,主要是通过中医穴道进行疗养。
1、天府穴
是位于人体手臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下三寸的地方,天府穴最大的作用就是可以治疗人体的鼻炎,不论是过敏性鼻炎,还是慢性鼻炎都可以通过天府穴按摩来治疗。
2、陷谷穴
是位于人体脚上第二趾和第三趾之间,有一个接缝,从接缝的地方往脚背方向上走约5厘米的凹陷处,就是陷谷穴。陷谷穴可以直接通到鼻窍,当鼻子不通气时,揉揉陷谷穴很快就会通,效果比较明显。
3、迎香穴
是处在鼻翼外缘中点,往旁边0.5寸,在鼻唇沟上段,操作方法可以先用手背从印堂开始往下,轻轻地颤动撞揉鼻翼以后,再点揉迎香穴,马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了,每天只要坚持揉两三分钟即可。
4、三里穴
这个穴位在哪呢?我们可以将手肘弯曲成90度,在我们手肘横纹下方大约2寸的地方,这个地方就是手三里穴,每日用手指有肉的部位,点揉手三里穴位,对过敏性鼻炎的治疗非常有效。
5、前谷穴
在手掌右侧,也就是在我们小手指的那一边,我们可以微微握住拳头,在小指(第5指掌关节)前的掌指横纹头赤白肉的地方。对于流黄涕的过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状都有效果,平常没事的时候多揉揉这个穴位。
6、隐白穴
在脚的大趾末节内侧,距离趾甲角0~1寸,这个隐白穴可以通鼻窍、适合治疗慢性鼻炎。治疗鼻炎的时候用指节尖点它,也可以用艾灸的方法,就是拿一个艾条点燃,灸这个穴位,效果都很好。
综上所述,鼻炎的病因非常的复杂,鼻炎又分为慢性鼻炎和急性鼻炎,无论是哪一种鼻炎,我们都需要尽快治疗。出现鼻炎如果一直不去治疗,可能就会带来并发症,比如鼻窦炎、咽喉炎、中耳炎等,并且鼻炎会向我们的咽鼓管蔓延。出现鼻炎后我们也要做好它的疗养工作,关于鼻炎的疗养方法,我们在上文已经为大家详细介绍了中医穴位按摩法,如果大家正在被鼻炎折磨的话,可以尝试一下。
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