清新凉拌菜 一周极速减脂

摘要：清新凉拌菜 一周极速减脂。在天气转暖的春天,除了水果以外，我们还应该多补充一些富含维生素的蔬菜，但是不管炒着吃还是煮着吃，热量都太高，对减肥尤为不利，所以我们就吃些热量极低又能满足口福的美味小菜吧。   天气转暖的春天，除了水果以外，我们还应该多补充一些富含维生素的蔬菜，而吃一些凉拌菜，既可以补充维生素，又可以让你拥有苗条的身材．

  在天气转暖的春天，除了水果以外，我们还应该多补充一些富含维生素的蔬菜，但是不管炒着吃还是煮着吃，都太高，对减肥尤为不利，所以我们就吃些热量极低又能满足口福的美味小菜吧。 之清爽黄瓜： 减脂" width="400" height=" 00" />  材料：黄瓜、盐、花椒、豆瓣酱、白糖、香油。  轻松DIY：  1.小黄瓜洗净，切滚刀块，装碗。  2.撒入盐拌匀，腌渍20分钟。  .将小黄瓜冲洗一下，放入大碗里，所有纯汁混合搅拌均匀。  减肥功效：黄瓜性凉味甘，具有清热解毒、利水消肿、止渴生津的功效，并且加速，对减肥很有利。  减肥食谱之三鲜白萝卜丝：  材料：白萝卜、绿豆芽、盐、葱丝、香油。  轻松DIY：  1.材料洗净，白萝卜削皮、切成块，豆芽煮熟。  2.将菜丝用盐码十分钟，放入香油，醋，姜和葱。  .搅拌均匀后，即可食用。  减肥功效：白萝卜有非常好的降脂作用，是不错的减肥食品。如果每天吃白萝卜，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低，从而防止肥胖。  减肥食谱之美味西芹：   材料：西芹、甜椒、黄瓜、葱、姜、盐。  轻松DIY：  将西芹洗净，入开水锅里焯熟，捞出控去水；黄瓜甜椒洗净直刀切成片，再切成细丝，撒上精盐，加入葱丝、姜丝拌匀，最后浇上醋、香油盛盘即好。  减肥功效：芹菜含有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，预防下半身浮肿。  找到适合你的减肥方法，再配合这三款减肥食谱，保管你在春天成功瘦身，回复苗条身材！

本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。

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