燕麦馒头的做法

　　文章导读人生在世，说短不短说长不长，而每天的生活都离不开吃饭。吃得好，一个人心情也好；心情好，自然身体也就健康多了。当然，这健康的前提得自己做饭吃，那么，下面就请大家跟着我一起学做一下燕麦馒头。

　　1.加入面粉

　　2.在面粉中加入燕麦，砂糖，奶粉

　　.用水化开酵母，将酵母液倒入碗里

　　4.将面粉和水用筷子搅合成絮状

　　5.将絮状的面粉揉搓成光滑的面团

　　6.盖上盖子，发酵2小时（加了燕麦以后，发酵不会涨得很大）

　　7.将面粉内的空气挤出，切成小剂子，做成小团子，再发酵20分钟

　　8.冷水下锅蒸15分钟。ok了

　　健康的身体从美食开始，通过今天的讲解，大家是不是已经掌握的燕麦馒头的制作技巧呢？那就快快去行动吧！