山药的蒸法有哪些呢
中药养生 2020年01月13日 浏览：5 次
山药的蒸法有哪些呢?
文章导读 山药是每个人都知道的一种食物，不过它还有一个名字，叫淮山，既可以用来作药材，又可以用来当食物。山药是比较滋补的食物，适合脾虚，或者长期咳嗽不愈，糖尿病，包括女性有妇科疾病也可以多吃，对身体有益处。有的人常常拿山药炖汤，不过山药也可以蒸着吃，下面来告诉大家，山药的蒸发有哪些。
做法一：
主料：山药300克，辣椒油10克
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