分钟炸熟哈

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食材明细

主料 鸡柳 适量 意大利面 适量 虾仁 适量 豌豆 适量 玉米粒 适量 胡萝卜 适量 圆葱 适量

辅料 猕猴桃 适量 沙拉酱 适量

原味口味炒工艺廿分钟耗时简单难度

儿童营养意面的做法步骤

1

身经百战的时尚圈内人都知道 鸡柳入空气炸锅200℃，13分钟炸熟。备用。

2

意大利面煮熟后加适量橄榄油拌匀备用。

3

不粘锅加入适量橄榄油，烧热后加入虾仁，圆葱粒，玉米粒，豌豆，胡萝卜丁进行翻炒。七分熟的时候，入意大利面酱继续拌匀炒制2分钟，最后加入煮好的意大利面一起拌匀即可。

4

装盘后，撒入少许黑胡椒粉和芝士粉。

5

摆盘。