中医美容养颜敲击法 助你面若桃花

摘要：怎么美容养颜呢?美容养颜是我们女性朋友们非常重视的一个工作，为了保持良好的容颜，我们会不惜金钱购买各种化妆品，当然一些劣质的化妆品还会带来一些毒副作用。那么有没有一种安全绿色的美容方法呢? 美容就是一个不错的方法。接下来为大家介绍中医美容养颜的方法，让你面若桃花不是梦!

1、敲击面部

把指甲剪平，然后开始用10个手指肚敲击面部，这时敲打的主要是胃经，但同时也敲了大肠经、小肠经。

有人一敲面部就爱打嗝，这是肠胃功能得到了很好调节的表现。

2、捋捋脖子

面部的胃经跟下面的整条胃经的接通点就在脖子上。不过别敲脖子，一敲脖子就想，不舒服，捋一捋才舒服。有的人脑，其主要的一个原因就是给头部供血的颈部出现了问题。

经常这样捋，对疾病也有很好的防治作用，而且捋脖子还是调节血压的一个非常好的方法，高血压的可以帮助降压，的能帮助维持比较好的状态。它的机理就是打通心脏和头部之间供血的通路，让头部供血充足。

、敲打胸部，腿部

要让胃经完全发挥给头面部供血的功能，在捋完脖子后我们还要以空拳来敲打胸部。

位置是 上下到心窝，两个拳头相对敲，这正好是胃经的循行位置。然后，在大腿的正面和外面1/2处接着敲，最后再敲一敲小腿中间胫骨的外侧。这些部位都包括了胃经的大穴。

怎么美容养颜呢?以上我们为大家介绍了几个中医美容养颜的方法，经常敲击以上的三个部位，坚持一段时间之后，我们会发现面色会越来越红润，气色越来越好，大家可以试试哦!

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