意大利拌面的做法
中药方剂 2019年09月12日 浏览:3 次
文章导读酷暑的折磨下,下厨都没有动力?意大利拌面是一道不用花费半小时就能够制作的菜肴,只需要水煮,不用担心做饭时汗流浃背,而这道意大利拌面,只需注重选择新鲜食材,备好调料,就可以制作出美味。
1、备好食材;
2、锅中放入少量色拉油或玉米油,油热后加入所有蔬菜丁小火翻炒 ~4分钟;
、所有食材切等大的小丁;
4、然后加入西红柿丁翻炒均匀;
5、再放入小牛肉,炒至变色,加入胡椒粉和食盐调味;
6、加入番茄沙司保持小火炒制;
7、待汤汁达到所需的浓稠度,关火盛出备用,酱汁便做好了;
8、将适量的盐水烧开,将意面放入沸水中,不时搅拌,煮8~10分钟直到面条软硬适中,达到自己喜欢的软硬程度即可捞出沥水;
9、沥干水分后加入酱汁搅拌均匀,有没有西餐厅的即视感呢~
想要享受生活就不能忽略了饮食,意大利拌面的做法非常简单,对于想要偷懒又想健康的人是个不错的选择。
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