打嗝不止怎么办 这种方法很管用

摘要：打嗝不止怎么办?生活中我们经常会莫名其妙的出现打嗝的情况，如果在公众的正式的场合出现打嗝情况，那么会让你非常的尴尬。那么打嗝不止怎么办?有哪些止嗝妙方呢?下面为大家说说止嗝妙方!

掐按中指法

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

屏气法

直接屏住呼吸 0~45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/ 处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

惊吓法

趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传到中枢，抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、以及病人应慎用。

纸袋呼气法

用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行 ～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。

舌下放糖法

吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

两款方缓解打嗝不止

姜汁红茶

材料：鲜姜15克，红茶适量。

做法：鲜姜捣烂取汁去渣，加红茶用开水浸泡。待茶泡开，即可饮用。

百合麦冬汤

材料：百合 0克，麦冬15克，猪瘦肉50克，调味品适量。

做法：将百合、麦冬、猪瘦肉分别洗净，同置锅中，加水适量煲汤，加调味品即成。

打嗝不止怎么办?频繁的打嗝也是很难受的，也会影响到自己的形象，以上我们为大家介绍了一些实用的止嗝妙方，如果出现打嗝的情况，大家可以试试!

胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。

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