盖浇饭的调料怎么做
中医丰胸 2020年01月18日 浏览:4 次
盖浇饭的调料怎么做?
文章导读
我国地域辽阔,民族文化多样,所以如今的盖浇饭,因为各族饮食文化的不一样,所以各具特点。但是总的来说,副食以肉片肉丝肉块为主,佐料则因时因地而异,分别配应时蔬鲜。也有不加佐料时鲜的。然而如何在家做出跟外面差不多的美味盖浇饭呢?怎样做才是最营养最可口的呢?下面介绍两种方法。
广式盖浇饭
热米饭,虾仁,瘦猪肉,蘑菇,笋片,小油菜
(根据个人喜好来定夺量多少,给楼主一个参考比例:热米饭200克,虾仁、瘦猪肉、蘑菇各50克,笋片、小油菜各20克)
料酒、淀粉、水淀粉、盐、酱油、蚝油、冰糖、胡椒粉。
1.瘦猪肉均切片,放碗中加少量酱油、淀粉调匀腌10分钟;虾仁洗净,放入碗中加少量盐、淀粉调匀腌10分钟。
2.小油菜、蘑菇洗净,分别放沸水中烫一下,捞出晾凉;蘑菇对切成两半;笋片放沸水中煮熟捞出。
3.炒锅内放油烧热,放瘦肉、虾仁略微炒几下,变色后,将笋片、小油菜、蘑菇依次放入锅内,加料酒、蚝油、冰糖、胡椒粉、水淀粉,再加半杯水一起煮至汤汁黏稠,水可以多一点做汤汁。
4.将炒好 汤汁均匀地浇在热米饭上即可。
1.瘦猪肉均切片,放碗中加少量酱油、淀粉调匀腌10分钟;虾仁洗净,放入碗中加少量盐、淀粉调匀腌10分钟。
2.小油菜、蘑菇洗净,分别放沸水中烫一下,捞出晾凉;蘑菇对切成两半;笋片放沸水中煮熟捞出。
3.炒锅内放油烧热,放瘦肉、虾仁略微炒几下,变色后,将笋片、小油菜、蘑菇依次放入锅内,加料酒、蚝油、冰糖、胡椒粉、水淀粉,再加半杯水一起煮至汤汁黏稠,关火,将这锅菜均匀地浇在热米饭上即可。
很多时候,菜做出来是以什么样的一种形式,那是可以不固定的。只要每个人都愿意动动自己的双手,我相信,没有什么是难得到我们人类的,这样,我们既能享受到美食的美味,也能感受到自己动手的乐趣。
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