喝绿豆粥能去胃火

摘要：喝绿豆粥能去胃火。喝绿豆粥能去胃火食疗法：石膏粉 0克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

  对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火。在春节期间，很多人摄入甜腻、高的食物较多，易引致胃火。中医认为喝绿豆粥能去胃火：

  胃火的症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、、、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口苦、大便干硬。   喝绿豆粥能去胃火食疗法：石膏粉 0克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固等作用，夏日喝绿豆粥可以去胃火，但身体虚寒者不要多食。

清热泻火，通便。用于咽喉肿痛，牙痛，头目眩晕，口鼻生疮，风火目赤，大便不通。

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