推荐一些瘦腿的方法

摘要：蒜泥敷在腿上，双腿会感觉有些辛辣，但加上米醋的酸性，能使腿部的脂肪快速燃烧，迅速分解血管内的油脂。持续使用一个月，就能还你一双芊芊玉腿。

腿是女人的性感部位，现在都流行长腿欧巴，长腿欧尼也需要。夏天都要短裙短裤，如果腿太粗就不好看了。所以就是当前最重要的事情。那么，你找到适合自己的方法了么?下面教你瘦腿四方法，看看哪个适合你。专家讲述能够瘦腿的方法。

一、瘦腿膜

1、大蒜+米醋最平民的瘦腿膜

材料：大蒜 个，米醋20ml。

做法：大蒜去皮洗净，捣成泥状，加入米醋浸泡5分钟即可。

使用方法：清洗腿部，将大蒜泥汁均匀的涂抹在腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾，15--20分钟后洗净腿部。

功效：消除腿部多余的

温馨提示：蒜泥敷在腿上，双腿会感觉有些辛辣，但加上米醋的酸性，能使腿部的脂肪快速燃烧，迅速分解内的油脂。持续使用一个月，就能还你一双芊芊玉腿。

2、保鲜膜瘦腿

具体步骤：

step1：在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶，涂好后缠上有弹力的绷带，涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带。

step2：把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。把腰压低，与腿和臀部成直角。保持这个姿势到微微出汗。

温馨提示：最好用保鲜膜将腿全部裹住，出过汗后用冷毛巾擦去，这样可以使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。

综上介绍 专家讲述能够瘦腿的方法 就是这些了。大家都明白了吗?如您还想了解更多详细内容，请关注我们的网站，为大家介绍更多相关详细内容。

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