【中医解惑】做到这几点让你从此告别黑眼圈！

摘要：每天加班，熬夜，通宵给你留下了黑黑的熊猫眼！再加生活上的闹心事就更加鸭梨山大了，压得小身板喘不过气来，感觉老得越来越快了，什么黑眼圈啊都冒出来，漂亮的小脸蛋一下就变得黯淡无光了。

和眼部浮肿是困扰很多人的生活问题，平时工作压力大、加个班什么的、晚上熬夜不睡觉都是出现黑眼圈的原因。室外强烈太阳光的照射，室内各种电子产品的辐射，这些都是生活中不可避免的外界因素，它们无时无刻都刺激着眼部肌肤。对于爱美的女性来说，非常苦恼的哦！

中医怎么看黑眼圈？

1.生活方式

黑眼圈大多数是因为生活方式不正确，导致肾气都被消耗，自然就会没有，脉搏也表现得不稳定，眼神也慢慢变得呆滞了。

2.外界压力

当受到外界压力导致情绪不好的时候，容易引起体内气血不畅通，导致眼部的微细血管循环变慢，黑色素开始沉淀在上下眼皮间，黑眼圈就这样形成了。

.器官出问题

当肾脏或出现问题，也是会出现黑眼圈的。随着年纪慢慢变大，黑眼圈问题会越来越严重。

眼部及其周围肌肤是黑色素活动比较旺盛的部位，很容易形成黑眼圈。所以赶快收藏下面的方法吧，让黑眼圈滚得远远的！

黑眼圈如何调理？

1.可以在医生的指导下服用补肾、化淤的。

2.平时在空余时间可轻轻头部、面部皮肤。

.将一条热毛巾敷在眼部，敷20分钟后，再用冷毛巾敷一分钟。

4.保证足够的睡眠时间，注意劳逸结合。

5.增加蛋白质、维生素的摄入，给予眼周肌肤足够的营养。

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