市老年大学校庆30年健身方阵大展风采节能

市老年大学校庆30年健身方阵大展风采

9月22日上午 ，我观看了盐城市老年大学 建校三十周年健身方阵汇报表演。真是太精采了！

金凤送爽艳阳天，欢声笑语满校园，全校师生同欢庆，喜庆建校三十年。在主持人悦耳的开场白中，表演正式开始。首先上场的是健身秧歌腰鼓方阵。看，来了！精神抖擞，神采奕奕。腰系红鼓，双手执槌。鲜艳的舞服更添生气。音乐一响，她们倏地跨开马步，扬起鼓槌，尽情尽力地敲起来。咚叭，咚叭咚叭，咚叭隆隆的鼓声像骤雨，似旋风。多么豪放，多么火烈。抑扬顿挫的鼓点，敲得阳光飞溅，敲得心底亢奋。只见鲜红的绸带笑着飞舞，大起大落。我看到，前排的朱芹姐俩敲得多欢，她们活儿不乱，进退有序。情不自禁，摇头晃肩。所有的队员，每一个舞姿都充满力量，每一个舞姿都让人享受安全隐患不小。让你鲜明的感受到生命的活跃，强盛。让你看到胜利的欢乐和丰收的喜悦。鼓声震撼心灵，呐喊冲入云霄。不乏阳刚之美。精彩的表演，赢来阵阵掌声。

唐惠萍老师编导的健身组合《伞韵 扇舞 剑魂》真是美。一排姐妹手持小伞，在温婉柔美的音乐声中，缓缓入场。手中伞儿依次扬起，呈现一种灵动的美，小伞平移花成行，小伞聚拢花盛开。瞧！是谁轻轻地拨开，探出身子，俏皮地张望，哦，是张霞。只见她绕了个漂亮的手花，赶紧羞闭花瓣。硕大的花儿瞬间定格。另一组姐妹围成一簇，席地而舞。绢扇翻飞，花海荡漾正式会员可完整阅读）…… 更多相关文章：发改委领导班子2011年述职镇人民政府班子述职报告2011年文化局领导班子述职报告发改委2011年民主生活会情况报告发改委2011年履行综治工作报告发改委2011年工作总结和2012年工作计划发改委2011年社会治安综合治理工作总结发改委2011年普法工作总结县委办公室2011年度领导班子述职述廉报告2011年档案局领导班子述职报告市国税局领导班子述职报告（二）市地税局领导班子述职报告（二）序公开制度。今年以来共审批项目 51个、核准 2个、备案34 个。连绵舞动的扇子抒发生命的喜悦，舒展大方的动作洋溢生命的欢快。每一种舞动都显示着韵律美，气质美。又来一组，她们手持亮剑，英姿飒爽，时而前刺后劈，摆臂亮相，时而甩动自如，剑指苍穹。稳稳地提剑下刺，漂亮的云顶接剑，干净的旋转，潇洒的剑花。刚劲不失柔美。看到我班姐妹表现棒棒，心中充满自豪。真想拥入其中，与之共舞。绽放自己，放飞快乐。一曲终了，独特的画面，艳丽的色彩，伞，扇，剑和谐完美地诠释了健与美的内涵。观众啧啧称赞。

瑜伽《心灵之音》的表演更是让人耳目一新。几十个姐妹身穿淡紫色的瑜伽服，一人一垫，赤脚其中。音乐缓缓响起，分外轻柔。她们的身体不断挺拔向上，无限延伸。高举双手，轻轻落下，触摸脚尖。怀着虔诚去享受人世间最珍贵的一呼一吸。沉淀心灵，提升气质，尽情享受瑜伽的乐趣和魅力。我看到了李金萍专注规范地舒展自己，抬腿，跪坐，伸臂，弯腰那么柔美。我仿佛置身神秘浪漫的潺潺流水，绿茵草地间。和她们一起面向太阳，吐故纳新。热烈的掌声才使我回过神来：我也要学瑜伽！

旗袍秀《梦里水乡》让你眼前一亮。她们穿着丝绒旗袍，胸前亮钻熠熠生辉。脚蹬白色高跟鞋。手拿折扇，抱着吉祥，揣着幸福，携着快乐，向你款款走来。看呐，快乐的猪猪今天特有气场，明星范十足。旗袍平添了女人的纤柔和风情，女人诠释了旗袍的美丽与韵致。高贵优雅尽在转身回眸中。男模特也抢眼，一把折扇，开合有致。静观山水，笑傲江湖。稳健的模特步中尽显自信和从容。场下赞赏不已。

太极二十四式拳路饱满丰富，拳式柔软圆润。行云流水，神韵十足。柔力球很美。圆弧轻划，酣畅自如，方位力度，完美到位。莲湘九九艳阳天活泼欢快，清脆悦耳。敲肩敲腿敲大地，乐天乐地乐开怀。满场充盈飞舞之美。交谊舞休闲伦巴浪漫迷人，步伐曼妙。婀娜款摆，若即若离。下场时一对对牵手致谢。

橡筋操《又唱浏阳河》更是活力四射，激情满满。操和舞巧妙融合，动作优美流畅，造型新颖活泼。动感的旋律给人健康欢快的美感。听那铿锵有力的口令，不失军人风采，嗨，是我的班长吕新征。健身双球《众手浇开幸福花》节奏欢快，动作娴熟。双球敲击健体魄，满场盛开幸福花。大家连声夸赞。听说梁霞是个健身达人，看她一连表演几个节目。依然精神矍铄，轻巧自如。古稀之人，真是棒！

最后压轴的方阵是蒋红漫老师编排的健身舞《幸福拍拍手》哇！阵容好大耶，演员几乎站满整个球场，个个精神饱满，脸庞飞扬自信。感到幸福你就拍拍手，我们一起大声吼一吼。”她们踏着音乐，踩着节奏。伸手抬臂，整齐划一。她们拍手弹跳，活而有序。动静清晰，层次分明。她们聚散利索，错落有致。大方舒展，活力四射。她们舞动青春，迸发激情。团结向上，和谐完美。新颖活泼，变化多端的画面不时呈现在你眼前。她们和着时代的节拍，实践全民健身的宗旨。欢乐荡漾在舞步之间，激情洋溢在幸福的脸上。展示了所有学员的精神风貌。老年大学办得好，健身舞班最火爆。锻炼身体不会老，我们永远爱学校。“ 整个表演在情感挚热的口号声中结束。领导起立热烈鼓掌，全场欢声不断。

今天的演出真让我大开眼界。真是摄了眼眸，沁人心脾。只是排练的老师和学员们太辛苦了。特别是陈团，诸多方阵逐一督导，全面指挥统一调度。操心劳累，终使这场表演如此精湛完美。真不简单！非常敬佩！我为精彩的方阵表演点个赞！衷心祝愿盐城老年大学越办越好，衷心祝愿我们在这长者乐园里，强身健体，快乐幸福！

2016 9 22 盐城。

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