摘要：高敏感皮肤:敏感性皮肤角质层薄，对阳光、药物、化妆品、气温等都比较敏感，导致末梢血管反复淤血、迂回扩张，容易形成红血丝。 红血丝问题在每个人身上的表现和伤害都不同。自身的...

摘要：随着科学的发展，人类终于弄清了天麻这一神奇植物的生长奥秘。它为兰科多年生腐生草本植物。 在我国西南的产区，流传着关于天麻的神奇传说。古人把天麻说成是 此物为天赐，为仙人行...

摘要：运动过程中肌肉要尽可能放松，每组持续5秒钟，做满12组。这套动作主要是锻炼脊椎和腿部柔韧性，避免腰部背部和腿部的肌肉损伤。 运动方法大整合，居家就可以减肥的运动有哪些呢？相...

摘要：兔皮毛【功能主治】活血通利；敛疮止带。主产后胞衣不下；小便不利；带下；炙疮不敛；烫伤【来源】药材基源：为兔科动物蒙东北兔、华南兔、家兔、蒙古兔及高原兔等的皮毛。拉丁植物...

摘要：面头叶【性状】性状鉴别叶宽卵形或卵形，先端短渐尖或微尖，基部浅心形，近截形或圆形，上面黄绿色，下面疏生微柔毛，全缘或上部生少数小齿，叶柄细长。气微，味微苦涩。药材基源：...

摘要：脚背上大拇趾和第二趾结合的地方向后，在脚背最高点前的凹陷处就是太冲穴之所在。每晚临睡前花10分钟来按摩，有明显的酸、麻、胀、痛的感觉为准 穴位助安眠的原因主要为脏腑机能紊乱...

摘要：哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、多种维生素等营养成分，具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效。美味可口的哈密瓜不仅仅是人们夏季消暑的上佳选择...

摘要：经常熬夜的人，容易肝火旺盛。那么肝火旺盛的表现有哪些？出现肝火旺盛该怎么办才好呢？下面推荐几款药茶，帮助降降肝火。 肝火旺的7大表现1.头晕口干身体上部具有热或者上冲的特点...

摘要：性状：干燥根长约7～15厘米，粗约1～2厘米。表面枯黄色至黄褐色，根茎剐、或无，全体扭曲而粗糙，有纵纹，尾端细小，少有2～ 分枝，多已断碎。独一味，名。系藏族习用药材。为唇形科植...

摘要：春天多吃枸杞叶能收到补肝气、清热解毒、益精明目的良好效果。这道枸杞菜猪肝汤，加入有补血养肝之效的猪肝，是电脑一族的护眼良方，也是女士们养阴美容的靓汤。 春天来了，新的一...

摘要：红色，历来都是代表着热情如火的特征。食物中的红色食物，对于养生保健也是有着很好的作用的，比如常吃红色食物可是气血调理和，有养颜功效。今天小编就将重点给大家介绍一些红色食...

摘要：气虚的类型有哪些呢?以上我们为大家介绍了气虚常见的类型，也为大家介绍了各种气虚的具体表现，如果出现气虚的情况，那么我们一定要及时的调理，多吃一些补气的食材，忌吃破气耗气、...

摘要：运动无疑是最健康的减肥方式，也一直被众多追求漂亮的MM所追崇。但是运动减肥，不是不顾后果的一个劲的大强度运动，要知道这对女性s.c的伤害是非常大的。今天小编就带你了解了解运动...

摘要： 中医学十分关注人们饮食和养生的关系，因为只有吃适应的食物才是最好的养生方法，那么，中医的饮食指导是什么呢?针对这个问题，下面就请专家来介绍下饮食指导。 中医学十分关注人们...

摘要：秋季天气转凉，人们会感觉更舒适，但是秋季却是多病的季节，感冒、发烧、过敏是秋季高发病，因此一定要做好养生工作。其实，对于秋季养生，按摩穴位是不错的选择，有很多好处。下面...

摘要：阔叶垂头菊【功能主治】清热解毒。主痈痈且毒；湿疹瘙痒；外伤感染；烧伤疼痛【用法用量】内服：适量，捣敷；或取汁涂。内服： -9g。药材基源：为菊科植物丛叶垂头菊的全草。拉丁植物...

摘要：芦荟是一种药食兼用的植物。它集药用、保健、食用、美容、观赏于一身。中医认为，芦荟性味苦寒，具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用，平常很多小病用上芦荟就能解决。 说起，...

木香，近期淡季商家购进量不大，市场货源供应稳定，行情走动缓慢，现木香价格云南统货在1 .5-14元之间，货量开始增加，后市看疲。...荷花池市场白果偶有商家买货，市场货源走动一般，行情平稳...

摘要：宜选择比较柔和的传统健身项目，如八段锦。在做完全套八段锦动作后，将“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”各加做1～ 遍。避免剧烈运动。 【中医体质养生】气虚质养生法体质现象...

摘要：鼋肉【原形态】鼋，背甲长 -47cm，宽 2.5-41cm。头较小，软吻突极短，仅略凸出吻端，不到眼径一半。背甲近圆形，被革质皮肤，前缘及裙边光滑无疣，无纵棱。腹甲平滑，后叶较短，幼鼋背面...