经络按摩排毒瘦身 安全快速

摘要：穴道按摩是传统的中医疗法之一，人体有十二经络和 60多个穴道，当我们按压特定穴道时，就会促进所属经络的疏通，进而刺激神经传导，让淋巴液、气血循环通畅，从而改善相关部位的生理功能，达到排除毒素、塑身减肥的效果啦!   找准 个穴位排毒瘦身：

  1、肾俞  位置：背部正对肚脐后方，腰椎两侧一寸半(约食指与中指并拢的宽度)。  效果：美化腰部曲线。   2、水分  位置：肚脐正上方一寸(拇指关节宽度)。  效果：排除多于水分，改善水肿。  、三阴交  位置：脚踝内侧，上方寸(约四指并拢的宽度)。  效果：帮助消化，促进血液循环，消水肿，改善生理痛。   如果有以下这些情况，最好避免按摩穴道，以免造成不良影响：  1、孕妇：一不小心可能会影响妈妈和胎儿的健康。  2、生理期：部分穴位会影响经血的流动。  、空腹、刚吃饱、精神状况不佳：最好趁精神饱满、饭后一小时之后再按摩。  4、身体有外伤：不当按压可能会造成出血。  5、严重心脏病、肺部疾病、糖尿病、皮肤病患者。

1、帮助全身各个系统进行清洁和排毒、尤其是肝脏、肾脏、血液、结肠，肠道系统和皮肤组织等，2、提升机体的能量，促进消化，抗击过敏并改善皮肤状态。 、快速排毒减肥无副作用

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