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三阴交是脾经的大补穴

中药大全  2020年01月21日  浏览:0 次

摘要:三阴交是脾经的大补穴。每天中午11点,脾经当令之时,按揉或艾灸左右腿的三阴交各20分钟,能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。

三阴交:、妇科问题、美容、皮肤病、高血压、胃肠疾病等

其实,三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上 寸,胫骨内侧缘后方。三阴交对人体究竟有什么神奇作用呢?

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保护子宫和卵巢

人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉总任一身之阴经调节阴经气血,为 阴脉之海 ,督脉总督一身之阳经,督脉有调节阳经气血的作用,故称为 阳脉之海 ,冲脉是所有经脉的主管。

每天晚上5点 7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,或直接该穴位10-15分钟,能保养子宫和卵巢,促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。

2

紧致脸部肌肉,使脸部不下垂

如果想在40岁之后,还能对抗地球的引力,保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外,还要经常在晚上9点左右,三焦经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾,因为三阴交是脾经的大补穴哦。

调理、祛斑、祛皱、祛痘

三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。女人只要气血足,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。

只要每天晚上9点 11点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,也可以直接用艾条或艾灸仪灸疗该穴位,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱。不过,要坚持才有效果哦,一个月之后,就能看得很好的效果。

4

改善

三阴交是一个大补穴,能补气补血,提升女人的 ,让女人逃离性冷淡,重温浪漫人生。每天晚上5点 7点,肾经当令之时,按揉或艾灸三阴交,提升 的效果最好。

5

调治肌肤过敏、、荨麻疹、皮炎

三阴交是脾经的大补穴。每天中午11点,脾经当令之时,按揉或艾灸左右腿的三阴交各20分钟,能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。

 


益气活血,通便排毒,用于气虚血瘀,热毒内盛,便秘,痤疮、颜面色斑,高脂血症。

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