我们亚洲人都喜欢白嫩的皮肤减肥

摘要：我们亚洲人都喜欢白嫩的皮肤，可白皙的皮肤很容易就暴露我们脸上的色斑，接下里小编给大家介绍一下祛斑养颜的方法！ 搬好小板凳了，色斑的类型症状及调养方法就在下面了！

  色斑的类型及症状

1.色斑的类型：色斑包括雀斑、黑斑、和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。

2.雀斑：常染色体显性性皮肤病，常幼时出现，多见于青少年面、颈、手背等暴露部位。为淡褐色或深褐色斑点，多散在对称分布，具有遗传倾向。春夏加重、秋冬变浅。

.黄褐斑：是一种后天性局限性色素增多疾病，女性人群中最为常见的皮肤病，尤其是怀孕第2～5个月的女性，亦称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，这几种是同一种病，根据形态、年龄段特征等不同而命名。

怎么预防色斑呢？

1.部分长斑与女性的妇科疾病有关系，如果你的脸上不知不觉的发现的斑点，最好到正规的医院查查。

2.睡眠与饮食对皮肤的影响，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

.，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

4.多吃一些富含维C和维E的食物，保持食物营养均衡的摄入，养成每天都有一次排大便的习惯。

怎么祛除色斑呢？

我想现在很多女性也都在为脸上的色斑发愁吧，如何祛除这些色斑呢？今天小编给大家分享一种东西，即使你已经40岁了，你的皮肤依然可以变得像18岁少女一样，白皙光滑！不信？那你来看看它是啥！

那么它到底是什么神奇的东西呢？答案即将揭晓--只需将这两种东西混合在一起使用就可以！

一种它含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。对肌肤的有着很好的作用，不但能消纹和雀斑，还能让肌肤更加完美。

另一个它是一种味甜、无色的糖浆状液体，通常是作为一种甜味剂和保湿物质。

他们就是 番茄+甘油 这这两种物质。这两只结合起来可以祛除色斑。

养血调经，祛瘀消斑。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑。

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