什么人不能吃芒果

　　本文导读：什么人不能吃芒果？有哪些体质：

　　芒果很美味，于是有的小伙伴一吃上，就停不住嘴，但是有些人要少吃。

　　✤ 气虚脾弱少食

　　虽是热带水果，但中医认为芒果 味甘酸、性凉 。所以根据体质，气虚、脾虚的人在选择芒果这种凉性水果时要特别注意，不要吃多。气虚，一般是指中气不足，力气弱的人，这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭;而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢，这类人越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动。

　　✤ 血糖高者少食

　　芒果的含糖量高达14%一16%，所以糖尿病患者最好不要吃芒果。虽然芒果本身并不会导致上火，但因为芒果里的糖分含量比较高，如果糖分不能及时得到分解，还是很有可能会引起上火的症状的。

　　✤ 过敏体质慎食

　　芒果中含有丰富的果酸、氨基酸及蛋白质。然而很多不成熟的芒果，尤其是小芒果，因为其芒果汁中还含有刺激性的醛酸，会对皮肤的黏膜有一定的刺激作用，引发口唇部的接触性皮炎。所以，有些过敏体质的小伙伴或者皮肤很娇嫩的小朋友，在食用过量的芒果后，会发生过敏反应，表现为口周、脸部起红疙瘩并肿胀起来。所以，吃芒果的时候要注意，别将汁水吃得满脸都是，建议切成小块食用。