中医减肥的常用方法

　　摘要：中医减肥的常用方法。中医药物减肥方法，像是减肥茶，其成份大多为山楂、乌梅、决明子、陈皮、甘草、荷叶等等，这些药材大多具有利尿及轻泻的效果， 肥胖的成因比较复杂，既有先天的遗传因素，更有后天的诸多原因，尤其是人们的饮食、活动及生活方式与肥胖关系密切。故应采取综合治疗的中医减肥方法。

　　中物减肥方法，像是，其成份大多为山楂、乌梅、决明子、陈皮、甘草、荷叶等等，这些药材大多具有利尿及轻泻的效果，如果你是属于易水肿、排便不顺畅的，那效果当然是不错啰，因为身体多余的水份及废物排泄干净之后，体重降低个2- kg是没问题的，但是身体不需要的脂肪是不是就这样不见了？那得看您身体有没有消耗，脂肪是不是进行了分解动作。 中医方法，有耳针跟体针两种，体针原理大多是促进肠胃蠕动，利尿排水，调整等；耳针原理大多是有抑制食欲的效果。 中国文化博大精深，中医已有几千年的历史，如果从养身切入下手，长期调理体质，再配合上良好的生活习惯、饮食习惯、运动习惯，维持良好体态及健康的身体，是件轻易的事喔！

　　滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。