豆腐时蔬饼的做法
中医诊断 2019年12月02日 浏览:4 次
文章导读现在人们的压力普遍都比较大,其实,除了运动、游戏等能帮助适当减压外,有很多食物也能起到一定的减压作用,在平时生活中不妨多多利用,豆腐时蔬饼的做法非常简单,即便平时不怎么做饭,也很容易就可以学会。
1、锅中放入适量的水烧开加入切成小块的豆腐,加入少许盐,焯烫一下捞出沥干水份
2、豆腐放凉,各种蔬菜切成小粒放入豆腐中
、加入适量的面粉和一个鸡蛋,盐,十三香调味
4、煎锅中加入少许油,模具刷油放入锅中,拌好的豆腐放入模具中
5、一面煎至金黄色后翻另一面煎熟
6、两面煎至金黄即可出锅
在外在吃饭无非就是为了省时间,但其实豆腐时蔬饼的做法非常简单,它所需要的时间是很少的,完全不用担心。
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