颈椎病千万别做这个动作，容易颈椎错位！有颈肩酸痛的一定要看！

中医诊断 2019年08月02日浏览：6 次

摘要：颈椎结构的发育不良:先天性小椎管也是发病基础。颈椎中央椎管、神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高1倍。那颈椎病是什么回事？

颈椎病可以说是人们日常生活中比较常见的一种疾病，然而它主要是由于人们长期劳累过度或者经常扛有重物使颈椎方面长期的受到压迫从而就造成了颈椎病的发生，另外还有一些不良的生活习惯也会导致颈椎部位的损伤，继而也会引起颈椎病，所以我们在生活中就应该有一个好的生活习惯，如果出现了颈部不适的状态，就要及时的进行调整，然而在严重时就应该积极及时的去医院进行治疗。

颈椎病主要有以下八大症状，如果出现那就要注意了：

总是脖子发僵、发硬、酸胀、疼痛；

颈部活动受限，仰头、低头、左右转头、左右偏头范围变小，不能达到尽头；

头晕目眩，耳鸣，恶心呕吐，眼睛发干发涩；

，记忆力下降；

手臂无力、手指发麻、反复；

肩背部沉重感、肌肉僵硬、皮肤感觉减退；

有时走路无力，大小便不好；

还有的会心律不齐，出现类似心绞痛症状。

颈椎病易发人群

1、长时间低头看书、坐办公室人员:长期保持头颈部处于单一姿势位置,导长时间低头看书、坐办公室人员易患颈椎病致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带等,易发生颈椎病。

2、头颈部外伤人员：头颈部外伤并不直接引起颈椎病，但却往往是颈椎病产生症状的加重因素，一些病人因颈质增生,颈椎间盘膨出,椎管内软组织病变等造成颈椎管处于狭窄临界状态中,外加颈部外伤常诱发症状的产生，甚至瘫痪发生。