补血方法千千万，为何首选阿胶？

摘要：用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血以及失血后的头晕、乏力，常与党参、黄芪、当归、熟地、人参、天冬、五味子、白及等配伍；

现在市场上强调 补血快 的产品很多，但大多数只是外源性补血，长期服用，会产生依赖，人体系统本身是会造血的，如果自己贫血一定是自身的器官出了问题。

理论认为，之所以能够起到较好的补血作用，并不是它能够直接的改变人体血液的质量，而是能够起到聚集血液的作用，让血液的力量集中于一处，更好的将血液用于人体最需要的地方。

这是因为阿胶使用驴皮为原料，而驴皮有着收敛血液的强大作用，服用阿胶，会改善人体局部血液供应的状况，但如果人体营养不足，自我造血的功能不强，血液总量得不到增加，即使是暂时改善了身体的一些贫血症状，但总体健康状况是得不到改善的。

所以中医认为，补血最重要的是强健脾胃，脾胃是气血生化的源泉，脾胃功能强了，补血才能更具疗效。

阿胶的食用方法

1、阿胶不宜直接入煎，须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用，以免 上火 ；

2、阿胶滋阴补血多生用，清肺化蛤粉炒，止血蒲黄炒；

、用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血以及失血后的头晕、乏力，常与党参、黄芪、当归、熟地、人参、天冬、五味子、白及等配伍；

4、治疗虚劳肺燥、阴血不足的虚热、心烦。常与石膏、杏仁、人参、麦冬等配伍；

5、治疗肺结核咳血：阿胶研成细末，每次服20- 0克，每日2- 次，温开水送下，或熬成糊状饮下。均配用常量西药抗结核药；

6、治疗胎动不安、滑胎：阿胶12克，鸡子2枚， 0克(打荷包蛋服)。

补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

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