栗子鸡汤的做法
中医诊断 2019年10月24日 浏览:5 次
文章导读 现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和一起来学做栗子鸡汤
1.材料:柴鸡、栗子、红枣、枸杞各适量调味:盐适量
2.1将柴鸡收拾干净斩块,锅置火上加入适量水、料酒烧开氽烫后去除浮沫,捞出备用。
.2将红枣、枸杞放温水中浸泡5分钟备用;栗子浸泡热水以去除皮膜。
4.将栗子、鸡块放入炖锅中,加适量水炖60分钟。
5.待鸡肉及栗子熟烂后加盐调味,即可盛出食用。
每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下栗子鸡汤
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