怀孕第一个月会腰疼吗

　　怀孕第一个月会腰疼吗

　　一般女性在怀孕第一个月的时候，由于身体上并没有明显的变化，因此怀孕第一个月的女性一般都是通过一些医学手段才知道自己怀孕了。即使女性在怀孕第一个月的时候，身体上有也有一些异常的改变，只不过大多数的怀孕女性都没有注意到罢了。那么对于怀孕第一个月的女性来说，会产生腰疼感觉吗?

　　怀孕一个月突然腰疼

　　因怀孕人体内的激素分泌发生变化，怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以有点腰痛那是正常的，再者有可能是宫外孕引起如果轻微胀痛不适阴道没有出血没事的，要是阴道出血或是疼痛剧烈需要去医院做B超检查看是不是宫外孕，如果是正常的子宫内怀孕，定期检查，没什么问题的话，腰疼是不需要太担心的。

　　怎样做能缓解腰疼

　　平时多注意休息，适当锻炼身体运动，不要搬重物弯腰等,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位，背后放一个枕头垫着会舒服很多。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。

　　怀孕后准妈妈的身体激素会出现一定的变化，身体上出现的很多不一样的变化也是受激素变化的影响。准妈妈在怀孕的过程中需要好好的休息，定期要到医院进行检查，还有需要有良好的心态，才能更好的迎接宝宝的到来。