春季食用花生米和大枣补肾有奇效

　　春季是万物复苏的季节，更是人们保持一年身体健康最重要的季节。很多男人会选择在春季补肾，让自己在接下来的一年时间里 金枪不倒 .据中医专家介绍说，春季补肾最佳方法就是食疗。那么问题来了，春季补肾吃什么最好？下面跟天天养生一起去看看。

　　花生米+大枣补肾奇效

　　这是个补肾的偏方，我的朋友是类风湿累及各脏器，尤其是肾脏受损严重，再发展就会是尿毒症了，到了北京协和医院都没什么好办法了。回来之后一个朋友把这个偏方给他用上了（有病乱投医了），反正吃不好也吃不坏，结果奇迹出现了，吃到三天时候浮肿的双腿就开始消肿，五天以后更明显了。现在已经全愈了。

　　60克花生米，60克大枣（干枣最好）先把花生米煮好，再放大枣一起煮烂，每天一次，相当于每天的一顿饭，连汤汁一起吃（很好吃的），补肾最好了。与肾有关的病都可以用。

　　洋葱浸红葡萄酒

　　洋葱是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲汤都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律。没想到的是，洋葱原来还可以用作浸葡萄酒（红酒），更可治疗很多常见的病。

　　材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升，1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。

　　制法：

　　1.将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形。

　　2.将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒。（将剥下来的外皮也一起加入效果更好）

　　.将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日。（笔者觉得一星期最好）

　　4.将玻璃瓶的洋葱片，用滤过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

　　饮用方法：

　　1.每日约一杯（50毫升），年纪大的人每次20毫升左右。

　　2.每日饮一至两次。

　　.浸过酒的洋葱片一起食用更好。

　　4.不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。

　　5.若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜。

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