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土豆盖饭的做法

中医丰胸  2019年09月24日  浏览:4 次

  盖浇饭简称盖饭,这是一种速食吃法,适合工作人士在忙碌的工作间隙食用,因为制作盖浇饭不浪费时间,快速又美味。盖饭中已土豆盖饭最受人们的欢迎,其味道棒,营养丰富,下面就给大家讲解几种土豆盖饭的做法吧,有兴趣的吃货们可以学习一下。土豆盖饭的做法一:1.土豆洗净切小丁,西红柿洗净也切丁。芹菜洗净切小段,洋葱洗净切碎末。2.热锅凉油下土豆丁炒至8成熟,放肉末(我偷懒没有将土豆盛出来哈),肉末炒至变色,放黄油。 .下洋葱、西红柿、芹菜炒至汤汁浓缩(不要收太干哦)。4.加调料调味。土豆盖饭的做法二:1.土豆、洋葱、四季豆、猪肉分别切大小相仿的小丁。2.锅内油热后,入肉丁稍炒。 .放四季豆继续炒。4.放土豆炒至变有点透明。5.放洋葱炒至出香味。6.加一点糖、适量盐,小勺料酒和一勺半蚝油、两勺番茄酱炒匀后,放水没过食材。7.中小火煮至土豆熟,汤汁浓稠即可浇在准备好的米饭边上。土豆盖饭的做法三:1.准备好所有的食材。2.土豆切丝清水浸泡,青辣椒切丝,葱,干辣椒切碎。 .米饭一碗准备好。4.炒锅大倒油爆香葱花。倒入肉丝翻炒变色盛出。5.底油加入干辣椒爆香,再放入土豆丝翻炒。6.加入盐,糖,酱油。7.在加少许凉水翻炒 分钟。8.然后加入炒过的肉丝和青椒丝继续翻炒。9.加少许醋,鸡精炒均匀关火。10.把土豆肉丝浇在米饭上即可食用。小贴士:土豆切丝后清水浸泡可以使土豆炒制的时候不粘连。

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